Bioaktivní látky bohaté na aminokyseliny a elektrolity
Aminokyseliny a elektrolyty jsou důležité pro pohybový aparát z několika důvodů, které se týkají jejich vlivu na svalovou funkci, regeneraci a celkovou výkonnost těla.
Aminokyseliny jsou základními stavebními bloky bílkovin, které tvoří svaly. Během fyzické aktivity dochází k mikropoškozením svalových vláken, aminokyseliny jsou potřebné k obnově a opravě těchto svalových tkání. Některé aminokyseliny, jako je například velký aminokyselina leucin, jsou zvláště důležité pro stimulaci svalového růstu a regenerace. V případě potřeby se aminokyseliny mohou použít i jako zdroj energie pro svaly.
Elektrolyty jako draslík, sodík a vápník jsou nezbytné pro správnou kontrakci svalů a přenos nervových impulzů, což je klíčové pro pohybový aparát. Pomáhají udržovat rovnováhu tekutin v těle, což je důležité pro optimální fungování svalů a svalových kontrakcí. Nedostatek elektrolytů, zejména při intenzivním cvičení či fyzické námaze a pocení, může vést ke svalové slabosti a křečím. Během tréninku, fyzické námaze a následné regenerace jsou elektrolyty nezbytné pro udržení optimální biochemické rovnováhy v těle, což podporuje rychlejší obnovu svalů a minimalizuje únavu.
Posiluje imunitní systém
Přispívá ke správné funkci nervového systému
Pomáhá snižovat únavu a vyčerpání
Podporuje regeneraci svalů
Poskytuje komplexní denní dávku esenciálních živin
Podporuje zdraví kostí
Taurin je neesenciální aminokyselina přirozeně přítomná v lidském těle, která plní několik důležitých funkcí. Působí jako neurotransmitter a neuromodulátor v centrální nervové soustavě, podporuje zdraví srdce a svalů, a funguje jako antioxidant chránící buňky. Kromě toho přispívá k metabolismu tuků a regulaci hladiny glukózy v krvi a je důležitý pro zdraví očí. Celkově taurin podporuje normální funkci mnoha orgánů a systémů v těle.
Lysin je esenciální aminokyselina, kterou naše tělo nemůže syntetizovat a musíme ji získat z potravy nebo doplňků. Je nezbytná pro syntézu bílkovin, růst a vývoj, podporu imunitního systému a regulaci hladiny vápníku. Také přispívá ke zdraví pleti tvorbou kolagenu a může mít antivirové vlastnosti, což ji činí důležitou při některých virových infekcích. Nedostatek lysinu může negativně ovlivnit různé aspekty zdraví, proto je důležité zajistit jeho přiměřený příjem.
Arginin je esenciální aminokyselina, kterou tělo musí získat z potravy nebo doplňků, a je důležitá pro řadu fyziologických procesů. Slouží jako prekurzor pro produkci dusíkatých oxidů (NO), což pomáhá při dilataci cév a regulaci krevního tlaku, a hraje roli v imunitním a nervovém systému. Arginin podporuje syntézu bílkovin, růst a regeneraci tkání, a detoxikaci amoniaku v těle. Má stimulační účinek na imunitní systém a podílí se na produkci hormonů a enzymů. Přestože je dostupný v mnoha potravinách, často se používá také jako doplněk stravy, zejména pro podporu srdečního zdraví a sportovního výkonu.
Glutamin je důležitá aminokyselina, která podporuje imunitní systém tím, že poskytuje energii pro imunitní buňky a pomáhá jim rychleji se dělit. Je nezbytný pro zdraví střevní stěny a regeneraci trávicího traktu. Glutamin slouží jako hlavní zdroj energie pro některé buňky, zvláště ve střevech, imunitním systému a srdci, a pomáhá udržovat acidobazickou rovnováhu v těle. Po fyzické aktivitě podporuje regeneraci svalů a minimalizuje svalovou únavu, přičemž má také určité antioxidantové vlastnosti, které chrání buňky před poškozením volnými radikály. Glutamin je proto důležitým doplňkem pro podporu mnoha aspektů zdraví a tělesných funkcí.
Beta-alanin je aminokyselina, která je důležitá pro tvorbu karnosinu ve svalech, což pomáhá regulovat kyselost svalů během cvičení a prodloužit svalovou výdrž. Zvyšováním hladin karnosinu může beta-alanin snížit svalovou únavu a zlepšit výkonnost tím, že snižuje hladinu kyseliny mléčné. Má také antioxidantové vlastnosti, které chrání buňky před poškozením volnými radikály. Beta-alanin může podpořit svalový růst, zejména v kombinaci se silovým tréninkem, a některé studie naznačují, že může zlepšit funkci mozku a kognitivní výkon. Tento doplněk výživy je populární mezi sportovci a jednotlivci zapojenými do intenzivního tréninku na podporu výkonnosti a svalové regenerace.
Vápník je esenciální minerální prvek, který hraje klíčovou roli v mnoha biologických procesech v lidském těle. Je hlavní složkou kostí a zubů, udržuje jejich pevnost a strukturu. Vápník je nezbytný pro správnou funkci svalů, přenos nervových impulsů, a svalové kontrakce, a hraje důležitou roli při regulaci srdečního rytmu a kontrakcí srdečního svalu. Podporuje správnou srážlivost krve a tvorbu trombínů, které jsou nezbytné pro krevní sraženiny. Tento minerál je také nezbytný pro přenos nervových signálů a správnou funkci nervového systému, jakož i pro udržování správného svalového tonu. Nedostatek vápníku může vést k osteoporóze a dalším problémům se slabými kostmi a zuby, čímž potvrzuje svou kritickou roli v udržování celkového zdraví.
Hořčík je esenciální minerál, který je nezbytný pro správnou funkci svalů a nervového systému, pomáhá předcházet svalovým křečím a podporuje relaxaci nervů. Je zapojen do metabolismu a výroby energie, a hraje důležitou roli při přeměnách sacharidů a tuků na energii. Podporuje zdraví kostí tím, že pomáhá při vstřebávání vápníku a udržování kostní hmoty. Hořčík také pomáhá regulovat krevní tlak a může přispět k prevenci hypertenze. Nedostatek hořčíku může vést k problémům jako svalové křeče, únava a zvýšené riziko srdečních onemocnění.
Chlorid sodný, známý také jako sůl, je jednou z nejdůležitějších solí v lidském těle. Hraje klíčovou roli při udržování rovnováhy tekutin v těle a spolu s dalšími elektrolyty, jako je draslík, vápník a magnesium, reguluje množství vody v těle. Je nezbytný pro tvorbu žaludečních kyselin, podporující trávicí systém, a spolu se sodíkem zajišťuje správné fungování svalů a nervových buněk. Chlorid sodný je také potřebný pro přenos nervových impulsů a svalové kontrakce, a hraje roli při udržování normálního krevního tlaku. Pro většinu lidí je příjem chloridu sodného dostatečný přes běžnou stravu, ale v některých případech mohou být doporučeny elektrolytové roztoky nebo doplňky sodíku. Správné množství chloridu sodného je klíčové pro optimální zdraví, přičemž vyvážený příjem je nezbytný, protože příliš vysoký nebo příliš nízký příjem může negativně ovlivnit kardiovaskulární systém a metabolismus.
Sodík je důležitý minerální prvek, který je klíčový pro regulaci rovnováhy tekutin v těle, udržuje normální objem krve a zajišťuje správné fungování buněčných procesů. Je nezbytný pro přenos nervových impulsů a kontrakci svalů, a udržuje elektrickou polarizaci buněčných membrán. Sodík také ovlivňuje krevní tlak tím, že zvyšuje krevní objem a podporuje elasticitu cév. Pomáhá při tvorbě žaludečních kyselin a podporuje transport a vstřebávání živin přes buněčné membrány. Přestože většina lidí dostává dostatek sodíku z běžné stravy, je důležité udržovat vyvážený příjem, aby se předešlo symptomům jako svalová slabost, závratě a únava.
Vitamin D3, známý také jako cholekalciferol, je esenciální vitamín, který hraje důležitou roli v udržování zdraví kostí a imunitního systému. Pomáhá regulovat hladiny vápníku a fosforu v těle, což je nezbytné pro pevnost kostí a zubů. Vitamin D3 podporuje absorpci těchto minerálů ze střev a přispívá k jejich ukládání v kostech, čímž pomáhá předcházet osteoporóze a křehkosti kostí. Je také důležitý pro správnou funkci imunitního systému a může přispět k prevenci infekcí a autoimunitních onemocnění. Nedostatek vitamínu D3 může vést k různým zdravotním problémům, včetně svalové slabosti, bolesti kostí a zvýšeného rizika zlomenin.
Bez chemikálií
Až na 30 dní
| Výživové hodnoty | Na 10 g (denní dávku) | %RVH* |
|---|---|---|
| TaurIn | 900 mg | ** |
| Lysin | 500 mg | ** |
| Arginin | 500 mg | ** |
| Glutamin | 500 mg | ** |
| Beta-Alanin | 500 mg | ** |
| Draslík | 400 mg | 20% |
| Vápník | 300 mg | 38% |
| Hořčík | 200 mg | 54% |
| Chlorid | 616 mg | 77% |
| Sodík | 384 mg | 70% |
| Vitamin D3 | 25 mcg | 500% |
